主な原因：
1.不要なプログラムやアプリケーションの起動
2.ウイルスやマルウェアの感染
3.ハードディスクのフラグメンテーション
4.システムの更新やメンテナンスの不足
5.ハードウェアの故障や老朽化
対策方法：
1.定期的な不要なプログラムの削除やアプリケーションの終了
2.ウイルス対策ソフトウェアの導入と定期的なスキャン
3.ディスクのクリーンアップやデフラグメンテーションの実行
4.システムの更新とメンテナンスの実施
5.ハードウェアの診断と必要に応じた交換やアップグレード
これらの対策を実践することで、パソコンの遅さを改善し、快適な使用環境を維持できます。
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