ディスク使用率100%問題を解決する方法

パソコンシェルジュ秋葉原店です。

本日は、ディスク使用率100%問題を解決する方法について紹介します。

パソコンの動作が遅くなり、タスクマネージャーを開いてみると「ディスク使用率100%」と表示されていることはありませんか？ この問題が発生すると、パソコンの反応が極端に遅くなり、場合によってはフリーズしてしまうこともあります。本記事では、ディスク使用率が100%になる原因とその解決方法について解説します。

ディスク使用率100%の主な原因

ディスク使用率が100%になる原因はいくつか考えられます。代表的なものは以下の通りです。

  1. バックグラウンドでのシステムプロセスの負荷
    • Windows UpdateやSuperfetch（SysMain）、検索インデックス作成（Windows Search）などのシステムサービスが原因となることがあります。
  2. ウイルスやマルウェアの影響
    • 悪意のあるプログラムが常にディスクを読み書きし、使用率が異常に高くなる場合があります。
  3. 仮想メモリの設定不具合
    • 仮想メモリ（ページファイル）が適切に設定されていないと、ディスクに過剰な負荷がかかることがあります。
  4. ストレージの故障や劣化
    • HDDやSSDの故障・劣化が原因でアクセス速度が遅くなり、ディスク使用率が上昇することがあります。
  5. 特定のアプリケーションの暴走
    • Google ChromeやSkype、セキュリティソフトなどのアプリケーションが過剰にディスクを使用するケースがあります。

ディスク使用率100%を解決する方法

以下の方法を試すことで、ディスク使用率を下げることができます。

  1. 不要なシステムサービスを無効化する
    • Superfetch（SysMain）を無効にする：
      1. 「Windowsキー + R」を押して「services.msc」と入力。
      2. 「SysMain」を探してダブルクリック。
      3. 「スタートアップの種類」を「無効」に設定し、「停止」ボタンを押す。
    • Windows Searchを無効にする：
      1. 同じく「services.msc」から「Windows Search」を探す。
      2. 「スタートアップの種類」を「無効」にし、「停止」ボタンを押す。
  2. 仮想メモリの設定を変更する
    • 「Windowsキー + R」を押して「sysdm.cpl」と入力。
    • 「詳細設定」タブの「パフォーマンス」内の「設定」を開く。
    • 「詳細設定」タブ内の「仮想メモリ」セクションで「変更」ボタンをクリック。
    • 「すべてのドライブのページングファイルのサイズを自動的に管理する」のチェックを外し、適切なサイズを手動で設定。
  3. ディスクのエラーチェックを実行する
    • 「Windowsキー + X」を押し、「コマンドプロンプト（管理者）」を開く。
    • 以下のコマンドを入力してEnterを押す： 
      chkdsk /f /r
    • 次回の再起動時にディスクチェックが実行される。
  4. ウイルススキャンを実施する
    • 最新のセキュリティソフトでウイルススキャンを実行し、マルウェアが検出された場合は削除する。
  5. ストレージの健康状態を確認する
    • SSDやHDDの劣化をチェックするには「CrystalDiskInfo」などのツールを使用。
    • 状態が「注意」または「異常」と表示された場合は、ストレージの交換を検討。
  6. 不要なプログラムの削除やスタートアップの整理
    • 「タスクマネージャー（Ctrl + Shift + Esc）」を開き、「スタートアップ」タブから不要なプログラムを無効化。
    • 不要なソフトウェアを「設定」→「アプリ」からアンインストール。

まとめ

ディスク使用率100%の問題は、バックグラウンドプロセス、仮想メモリ、ストレージの問題など、さまざまな要因が影響しています。今回紹介した解決策を試し、パソコンの動作を改善しましょう。もし問題が解決しない場合は、専門業者に相談するのも一つの方法です。

東京秋葉原店